سوپ عدس سبز با رشته فرنگی


مدت زمان مطالعه: 1 دقیقه و 45 ثانیه
مدت زمان مطالعه: 1 دقیقه و 45 ثانیه
این سوپ یک گزینه عالی و مقوی برای سرو خانواده می باشد.
سوپ عدس سبز با رشته فرنگی
بخصوص برای کودکانی که عدس را دوست ندارند.
مواد
1.5 فنجان عدس سبز
1 قاشق چایخوری نودل
1 سر پیاز
نمک، فلفل سیاه، فلفل قرمز پودر شده،
نعنا خشک، رب گوجه فرنگی و روغن زیتون
2-3 لیوان آب گوشت (در صورت موجود بودن)

طرز تهیه
عدس ها را در قابلمه مناسبی می ریزیم و روی آن ها آب می ریزیم و به مدت 10 دقیقه می جوشانیم. یک لیوان آب سرد به عدس در حال جوش اضافه می کنیم (برای عدس هایی که روی سطح می آیند تا ته قابلمه فرو برود و به طور یکنواخت بپزند) 10 دقیقه دیگر می جوشانیم و از روی اجاق بر می داریم و صاف می کنیم. پیازهای خرد شده را در روغن زیتون تفت می دهیم و رب گوجه فرنگی را اضافه می کنیم و به تفت دادن ادامه می دهیم. ادویه و عدس و رشته را اضافه میکنیم و یکی دو نوبت برمیگردانیم. به اندازه کافی آب اضافه می کنیم و رشته ها را می پزیم تا نرم شوند و در نهایت داغ سرو می کنیم.


دسته : آشپزی

سوپ عدس سبز با رشته فرنگی
5.0 (2)


خسته نباشید میگم =)

1402/01/08 5 · Reply


احسنت. عالی مثل همیشه

1401/01/19 5 · Reply



طرح زندگی خوب

درباره ما

طرح زندگی خوب، پرتال جامعی است که در اکثر حوزه های مرتبط با کیفیت زندگی، به ارائه خدمات آنلاین و تولید محتوی می پردازد. هدف این سامانه، ایجاد فرصت های بهبود در کیفیت زندگی فارسی زبانان بویژه ایرانیان عزیز می باشد.

عضویت در خبرنامه
عضویت

کلیه حقوق وبسایت glp.ir متعلق به تیم طرح زندگی خوب است.